Les sportifs sont les premiers responsables du retard avec lequel ils consultent un médecin lorsqu’ils se blessent. Il s’agit d’un comportement stupide qui consiste à jouer la comédie, à se baisser ou à ne pas vouloir manquer le match. Ce qui n’était au départ qu’une douleur mineure peut se transformer en une blessure grave et provoquer une gêne dans d’autres parties du corps. Ainsi, si un médecin spécialiste de l’entraînement sportif peut diagnostiquer une lésion musculaire ou évaluer une entorse de la cheville, il sait aussi comment aider le corps à fonctionner au mieux de ses capacités. Même si vous n’êtes pas un athlète, le fait de vous entraîner ou de participer à des activités sportives pendant les week-ends peut provoquer des malaises. Et ces symptômes physiques peuvent être graves. Il est essentiel de suivre quelques conseils simples pour faire face aux douleurs causées par les activités sportives et l’entraînement. Découvrez quelques-uns des facteurs alarmants qui recommandent de consulter un médecin.
Médecin du sport : que fait-il ?
Rappelez-vous que le traitement des blessures sportives et la physiologie orthopédique de l’exercice peuvent être effectués par des chirurgiens et des non-chirurgiens. Si une évaluation chirurgicale est nécessaire, il convient de s’adresser à un chirurgien spécialisé dans la physiologie orthopédique de l’exercice. Les athlètes ne sont pas les seuls à bénéficier des services des médecins du sport. Toute personne qui pratique un sport ou participe à des évènements sportifs, même occasionnellement, risque de subir une blessure sportive. Votre médecin généraliste est le premier médecin que vous consultez. S’il s’avère que vous avez besoin d’un traitement spécialisé, il vous orientera vers un spécialiste de la médecine du sport.
La clinique du sport à Paris V met à votre disposition une équipe de spécialistes vers qui vous pouvez vous tourner en cas de blessure ou de lésion due à la pratique sportive. Son cabinet regroupe des chirurgiens qui possèdent diverses spécialités. Ils peuvent donc soigner vos problèmes de cheville, d’épaule, de genou, ou encore de hanche. Vous pouvez visiter la clinique Chirurgie du Sport au 28, boulevard Saint-Marcel, 75005 Paris.
La nécessité de consulter un médecin
Comme vous le savez déjà, les blessures liées au sport et à l’exercice physique sont graves et ne peuvent être évitées. Consulter un médecin à temps pour une blessure sportive est un signe d’esprit sportif et de bonne foi.
Entorse de la cheville
Cette affection se produit généralement à l’extérieur de la cheville, mais des lésions peuvent également se produire à l’intérieur. Il est naturel de ressentir une gêne lors de l’application d’une pression et elle guérit généralement après quelques mouvements. Toutefois, si les symptômes persistent et s’aggravent avec l’application d’un peu de poids, il peut s’agir d’une lésion évidente. Le patient doit se détendre, ne pas appliquer de pression sur le membre blessé et consulter un médecin qualifié.
Ecchymoses, blessures ou gêne
Une personne énergique risque d’avoir des ecchymoses. Celles-ci peuvent se produire à la salle de sport, sur la piste, dans les cours de fitness et pendant les activités physiques sportives. Toutefois, si vous souffrez d’une blessure grave et que vous ressentez une gêne immédiate, la prudence est de mise. Dans ce cas, il convient de surveiller attentivement la situation et de noter les symptômes. Les premiers symptômes à noter sont les suivants :
- Il y a un dysfonctionnement des articulations, des membres ou des tissus.
- Si la lésion gonfle, ne disparaît pas ou devient plus foncée, il faut consulter immédiatement un médecin.
Entendez-vous un bourdonnement ?
Les petits craquements ou fissures entendus quotidiennement sur l’ensemble du corps ne sont pas considérés comme suspects d’acte criminel. En revanche, des bruits secs, des fissures ou des fractures importantes et directes peuvent indiquer une déchirure labrale ou une luxation de l’articulation au cours de l’exercice. Ces types de commotions cérébrales ne se rétablissent souvent pas spontanément. Un spécialiste en médecine du sport identifiera la blessure et établira un plan de traitement pour vous aider à reprendre une activité physique normale dès que possible.
Blessures sportives chroniques
Les blessures sportives chroniques sont des blessures cumulatives qui se produisent progressivement. Elles sont souvent dues à un surentraînement ou à un entraînement prolongé. Un exemple important est celui des lésions de la coiffe des rotateurs (un groupe de muscles et de tendons dans l’épaule). D’autres exemples sont l’étirement des tendons (élongations) et les fractures (fractures de stress). Les signes de ces problèmes de blessures sont les suivants :
- Blessures causées par le jeu ou l’exercice.
- Ecchymoses qui s’aggravent après l’arrêt de l’exercice.
- Blessures et douleurs qui persistent, même en se relaxant.